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蕪湖少林文武學(xué)校
2015
年秋學(xué)期作息時(shí)間表
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（
2015
年
9
月
1
日起執(zhí)行）
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時(shí)
間
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內(nèi)
容
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6:00
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起床
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6
：
10-6:40
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晨練
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6
：
40-7
：
00
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整理內(nèi)務(wù)、打掃衛(wèi)生
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7
：
00-7
：
20
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早餐
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7: 20-7: 30
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整隊(duì)進(jìn)教室
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7
：
30-7
：
50
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早讀
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8
：
00-8
：
40
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第一節(jié)課
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8
：
50-9
：
30
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第二節(jié)課
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9
：
50-10
：
30
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第三節(jié)課
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10
：
40-11
：
20
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第四節(jié)課
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11
：
30-12
：
00
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午餐
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12: 10-12: 20
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午間小故事
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12
：
20-13
：
30
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午休
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13
：
30-13
：
50
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起床、整理內(nèi)務(wù)、整隊(duì)進(jìn)教室
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14
：
00-14
：
40
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第五節(jié)課
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14
：
50-15
：
30
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第六節(jié)課
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15: 50-16: 30
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訓(xùn)練
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16: 40-17: 40
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訓(xùn)練
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17
：
50-18
：
30
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晚餐
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19
：
00-20
：
30
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晚自習(xí)、校隊(duì)訓(xùn)練
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20
：
30-21
：
20
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洗澡
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21:30
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熄燈睡覺(jué)
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21:40
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查房
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