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保護眼睛從每天認真做眼保健操開始。我校一直高度重視學生科學用眼習慣的培養，每天固定的時間組織學生做眼保健操，為學生們的視力保駕護航。

“輕閉雙眼，身體坐正，雙腿自然放松…”輕柔舒緩的音樂在教室里回蕩，引導著孩子們進入放松的狀態。孩子們自然地將雙手按壓在穴位，有節奏的按揉，動作規范整齊，力度適中，標準到位。

在這短短的幾分鐘里，孩子們的眼睛得到休息，思緒也得到了放松，仿佛整個世界都慢了下來，只為這一刻的寧靜與和諧。保護眼睛非一朝一夕就能做到。通過每天的眼保健操活動，讓孩子們在潛移默化地樹立良好的用眼習慣、護眼意識，切實養成衛生用眼、科學用眼的良好習慣。