颯爽的秋風(fēng)送走了夏日的酷暑，迎來(lái)了天高云淡的秋季。這是一個(gè)充滿(mǎn)詩(shī)意的季節(jié)，也是各類(lèi)安全事故易發(fā)的時(shí)節(jié)。很多人覺(jué)得夏天才是溺水高發(fā)期，從而放松了警惕，但事實(shí)上，秋季溺水事故同樣不容小覷。
為了讓大家度過(guò)一個(gè)平安、健康的金秋，我們特別準(zhǔn)備了這份秋季安全教育指南，請(qǐng)務(wù)必查收并告知家人朋友。
很多人存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為天氣轉(zhuǎn)涼就不會(huì)發(fā)生溺水。其實(shí)不然： 水溫低，危險(xiǎn)高：秋季湖水、河水溫度較低，一旦落水，冰冷的水溫會(huì)迅速導(dǎo)致人體抽筋、體力透支，大大增加溺水的風(fēng)險(xiǎn)。 水位變化大：秋季降雨減少，水庫(kù)、河流水位可能下降，但看似平緩的水面下可能暗藏淤泥、水草或坑洼，極易發(fā)生意外。 人員稀少，救援難：相比夏季，秋季戶(hù)外水域游玩人員稀少，萬(wàn)一發(fā)生意外，很難被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和施救。 安全提醒： 遠(yuǎn)離野外水域：堅(jiān)決不私自或結(jié)伴到水庫(kù)、河流、湖泊、池塘等非正規(guī)場(chǎng)所游泳、玩水、釣魚(yú)或撈魚(yú)。 家長(zhǎng)務(wù)必監(jiān)護(hù)到位：切勿讓孩子獨(dú)自在水邊玩耍，帶孩子去正規(guī)游泳池時(shí)也要全程專(zhuān)心看護(hù)，不要分心玩手機(jī)。 掌握自救知識(shí)：若不慎落水，要保持冷靜，屏住呼吸，放松全身，去除身上重物。身體上浮時(shí)，要雙手掌心向上，向后劃水，仰頭鼻呼氣，低頭口吸氣。 科學(xué)智慧救援：遇到他人溺水，切勿盲目下水施救。應(yīng)立即大聲呼救，尋求成人幫助，同時(shí)可尋找身邊的竹竿、繩索、救生圈等物品進(jìn)行岸上救援。 秋季天干物燥，草木枯黃，是火災(zāi)的高發(fā)期。 杜絕野外用火：嚴(yán)禁在戶(hù)外焚燒秸稈、垃圾、雜草，不亂扔煙頭。 注意居家用電用氣安全：定期檢查家中的電器線路和燃?xì)夤艿溃凰嚼瓉y接電線，使用后及時(shí)關(guān)閉燃?xì)忾y門(mén)。教育孩子不要玩火。 秋季早晚溫差大，多霧，霜凍天氣增多，能見(jiàn)度降低，對(duì)交通安全構(gòu)成威脅。 行車(chē)安全：駕駛員出行前應(yīng)檢查車(chē)輛，秋季多霧，務(wù)必謹(jǐn)慎慢行，保持安全車(chē)距，合理使用燈光。 步行與騎行安全：行人及非機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛者應(yīng)遵守交通規(guī)則，穿著顏色鮮亮的衣物，尤其在早晚和霧天，增加可見(jiàn)度。 “秋乏”需警惕：俗話說(shuō)“春困秋乏”，駕駛員要保證充足睡眠，避免疲勞駕駛。 秋季是腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。 安全提醒：注意飲食衛(wèi)生：不喝生水，不吃未洗凈的瓜果和腐敗變質(zhì)的食物，防止“病從口入”。 加強(qiáng)體育鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 適時(shí)增減衣物：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服，預(yù)防感冒。保持室內(nèi)空氣流通。 “自古逢秋悲寂寥”，秋季草木凋零，容易引人產(chǎn)生低落、憂郁的情緒。 安全提醒： 多與人溝通：多與家人、朋友交流，分享心情，排解壓力。 培養(yǎng)興趣愛(ài)好：通過(guò)運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫(huà)等方式豐富生活，保持積極心態(tài)。 多曬太陽(yáng)：陽(yáng)光能促進(jìn)體內(nèi)血清素的生成，有助于改善情緒，保持心情愉悅。 安全無(wú)小事，防范于未然。讓我們共同攜手，將安全的種子播撒在心間，時(shí)刻繃緊安全這根弦，才能盡情享受這個(gè)秋天帶來(lái)的美好與寧?kù)o。 祝您和您的家人秋日安好，平安順?biāo)欤?/span>
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