這
3種基本心理需求,你越拒絕,孩子離你越遠(yuǎn)
由于心理發(fā)育不成熟、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)少、缺乏人際交往技能,中小學(xué)生很容易出現(xiàn)人際交往方面的問(wèn)題,進(jìn)而引發(fā)諸多心理困擾。
這是因?yàn)椋说脑S多心理需要都是在與他人交往的過(guò)程中得到滿足的。人際關(guān)系不順利,意味著某些心理需要被剝奪,或某種需要被滿足的愿望受挫。
因此,想要解決這一問(wèn)題,就需要了解中小學(xué)生在人際交往過(guò)程中存在的心理需要。
社會(huì)心理學(xué)家舒茨(
Alfred Schutz)認(rèn)為,每一個(gè)個(gè)體在人際互動(dòng)過(guò)程中,都有三種基本的需要,這三種基本的人際需要決定了個(gè)體在人際交往中所采取的行為,以及如何描述、解釋和預(yù)測(cè)他人行為。它們分別是:
包容需要
想要與他人接觸、交往,隸屬于某個(gè)群體,與他人建立并維持一種滿意的相互關(guān)系,即,歸屬感。
當(dāng)這一需要得到適度滿足,孩子就能夠依照具體的情境來(lái)決定自己是否應(yīng)該參與群體活動(dòng),形成適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)行為。前提是,孩子在早期成長(zhǎng)過(guò)程中能夠與父母或他人進(jìn)行有效的、適當(dāng)?shù)慕煌?
這一需要得不到滿足或滿足過(guò)度,均會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生一些不當(dāng)?shù)娜穗H交往行為:
未得到滿足
:
人際焦慮,拒絕社交
原因:社會(huì)交往經(jīng)歷過(guò)少、與父母缺乏正常交往、與同齡伙伴缺乏適量交往。
結(jié)果:與他人形成否定的相互關(guān)系,產(chǎn)生焦慮情緒,傾向于選擇與他人保持距離,拒絕參加群體活動(dòng)。
過(guò)度被滿足
:
尋求他人關(guān)注,過(guò)度參與
原因:早期成長(zhǎng)經(jīng)歷中社會(huì)交往經(jīng)歷過(guò)多、家長(zhǎng)的過(guò)度陪伴。
結(jié)果:過(guò)分地尋求與人接觸、尋求他人的注意,過(guò)分地?zé)嶂杂趨⒓尤后w活動(dòng),很難獨(dú)處或獨(dú)自去完成一件事。
支配需要
控制別人或被別人控制的需要,是個(gè)體在權(quán)力關(guān)系上與他人建立或維持滿意人際關(guān)系的需要,即掌控感。
在早期生活經(jīng)歷中,若是成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)孩子既有要求又給予自由,孩子就會(huì)形成既樂(lè)于服從又能夠支配的行為傾向,能順利解決人際關(guān)系中與控制有關(guān)的問(wèn)題,根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)?shù)卮_定自己的地位和權(quán)力范圍。
這一需要得不到滿足或滿足過(guò)度,同樣會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生一些不當(dāng)?shù)娜穗H交往行為:
未得到滿足
:
過(guò)分順從,依賴別人
原因:早期所處的生活環(huán)境,特別是家庭環(huán)境屬于高度控制型,家長(zhǎng)對(duì)孩子的控制度很高,不允許孩子違背自己的意愿或規(guī)則。
結(jié)果:將孩子
“馴化成了聽話的好孩子”,孩子在與他人進(jìn)行交往時(shí),依然會(huì)延續(xù)與家長(zhǎng)的交往方式——過(guò)分順從、依賴別人,完全拒絕支配別人,不愿意對(duì)任何事情或他人負(fù)責(zé)任。
過(guò)度被滿足
:
擅自做主,控制別人
原因:早期所處的生活環(huán)境,特別是家庭環(huán)境,缺少對(duì)孩子的控制和規(guī)則,對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)。
結(jié)果:孩子養(yǎng)成了專制型行為方式,喜歡控制別人、為別人做出決定,卻絕對(duì)不允許別人控制自己。
情感需要
想要愛(ài)別人或被別人愛(ài),是個(gè)體在人際交往中建立并維持與他人親密的情感聯(lián)系的需要。即,親密感。
這一需要得到適度滿足,孩子就總能恰當(dāng)對(duì)待自己和他人,適度表現(xiàn)自己的情感、接受別人的情感,又不會(huì)產(chǎn)生愛(ài)的缺失感,他們相信自己會(huì)討人喜愛(ài),而且能依據(jù)具體情況與他人保持一定距離,也能與他人建立親密關(guān)系。
這一需要得不到滿足或滿足過(guò)度,帶來(lái)的消極后果有:
未得到滿足
:
表面友好,內(nèi)心疏離
原因:早期生活經(jīng)歷中,孩子的情感需求經(jīng)常被主要照料者(通常是父母)忽視,很少得到過(guò)最基本的關(guān)心和陪伴。
結(jié)果:表面上很友好,實(shí)際上內(nèi)心很抵觸他人,總想與他人(包括父母)保持距離,難以信任他人,無(wú)法與他人建立親密關(guān)系。
過(guò)度被滿足
:
過(guò)度社交,
“侵?jǐn)_”他人
原因:早期生活經(jīng)歷中,家人在和其相處時(shí)毫無(wú)界限,不僅過(guò)度保護(hù),還無(wú)意中在心理上將自己的意見和看法和孩子劃等號(hào),把孩子的需求和期待看成是自己的責(zé)任,為孩子的情緒負(fù)責(zé)。
結(jié)果:孩子強(qiáng)烈地尋求愛(ài),并總是在任何方面都試圖與他人建立和保持情感聯(lián)系,過(guò)分希望自己與別人有親密的關(guān)系。
每一個(gè)不良行為背后,都隱藏著一個(gè)渴望被滿足的心理需求。
當(dāng)有一個(gè)人讀懂了他不良行為背后的內(nèi)心需求,這個(gè)孩子就重新獲得了成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
如果一定要給 “這個(gè)人”的優(yōu)先程度排序的話,則:父母>教師>同學(xué)>心理咨詢師。