一張作息表 ，幫助7歲孩子改掉拖拉磨蹭的壞毛病

一張作息表 ，幫助7歲孩子改掉拖拉磨蹭的壞毛病

現代社會講究高效率、快節奏，做事拖拉磨蹭，把握不住時間與效率，往往會錯失很多機會。經常聽到有家長訴說這樣的苦惱：自己的孩子做事總愛磨磨蹭蹭，比如寫作業時拖拖拉拉、早上穿衣洗漱慢騰騰，導致經常上課遲到。怎樣才能幫孩子改掉做事拖拉的毛病呢？今天就請筱輝媽媽李女士來談談她的育兒經驗。

筱輝，今年7歲，上小學一年級，各方面表現都比較優秀，就是有一個壞毛病——愛磨蹭。每天回家寫作業成了老大難問題，筱輝媽媽李女士盯一題他才會寫一題，有時不盯他便在那亂寫亂畫。作業量不多，但他常常一寫就是幾個小時，每天作業都磨到晚上9點多才能完成，人又困又乏，哈欠連天，還經常錯題一大堆……面對孩子這種情況，李女士非常無奈。孩子不光是在寫課外作業時磨蹭拖拉，在其他方面也一樣，做什么事都是慢悠悠，甚者火燒眉毛也一點不都急。

于是，李女士請教了老師和很多幼教專家，針對孩子的特點，制定了幫助孩子改掉拖拉習慣的行動計劃。

有拖拉習慣的人都是有惰性，當一個人有惰性心理時，做事就會遲遲不行動，一拖再拖。李女士意識到孩子平時做事情總是拖拉，除了是慢性子外，還是主觀上太懶散，因此她和孩子一起制定了一張作息時間表。在這張作息時間表上，針對什么時間起床，什么時間吃早點，放學回來那段時間做什么，都做了合理安排。

她把制定的作息表貼在家中最醒目的位置，讓筱輝依照表格完成自己的任務，并安排爸爸做裁判，記錄筱輝每天穿衣、盥洗、吃飯等所用的時間。一段時間以后，李女士發現孩子明顯有進步，時間觀念加強了，做事速度也變快了。

孩子磨磨蹭蹭，大多與沒有時間觀念有關。于是，筱輝媽媽給孩子買了一個可愛的藍色卡通小鬧鐘，放在他的書桌上。在孩子做一件事之前上個鬧鐘，到點鬧鐘會鈴聲大作提醒他時間夠久了，不能再磨蹭了。

小鬧鐘放在桌上，對孩子就是一個督促，小鬧鐘嘀嘀答答地響，容易產生緊迫感，培養孩子更講究時間觀念。

孩子做事情拖拉或者磨蹭，有自身的原因，也有外來因素的影響。家庭教育中，身教效果遠大于言傳，如果家長生活懶散、做事磨蹭，孩子必然會受到影響。因此，筱輝媽媽及爸爸都不斷反思自己，努力做到以身作則。

李女士認為，要讓孩子嘗到動作快的甜頭，不要給孩子磨蹭的心理暗示，“你越講他磨蹭，他就越磨蹭，你要把磨蹭看作是正常的，在孩子動作快時就進行表揚鼓勵，激發孩子動力。”

如今，看到兒子筱輝一天一天在進步，李女士感到很欣慰。李女士說，幫助孩子改掉拖拉磨蹭的壞習慣需要一個過程，家長一定要學會用科學的家庭教育方法，用耐心和愛心幫助孩子逐步改正，促進孩子健康成長。